Ideal para: energía sostenida + buena digestión
Ingredientes:
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1 taza de quinoa cocida
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1 pechuga de pollo a la plancha
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½ palta (aguacate)
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Verduras al vapor: brócoli, zanahoria, zapallo italiano
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Semillas de sésamo y limón
Preparación:
1- Mezcla todos los ingredientes en un bowl.
2- Agrega jugo de limón y semillas encima.
3- Puedes añadir una cucharadita de aceite de oliva.
Lic. Romina Berto