Atención Nutricional Online

Trabajo de forma personalizada por videoconferencia

Puedes consultar todas tus dudas que serán resueltas al momento

Ahorras el desplazamiento

Soy flexible y me adapto a tus horarios

Conseguirás el objetivo que te propongas

 

 

 La cantidad de visitas en en función de tu Dieta. Tienes 3 modalidades de consultas para elegir

Seguimiento durante el proceso y control en su evolución

 El Control Mensual está incluido en el primer pago de cualquier Pack / Modalidad que elijas

 Pago seguro a través de Webpay Plus o Paypal

 

De qué tratan las consultas nutricionales ?

Aquí te cuento como trabajo cada sesión. También te comparto las modalidades /pack de atención nutricional en función de la cantidad de Visitas y Dietas que necesites. 

PRIMER SESIÓN

  • ¿En qué consiste la primer parte de la sesión? Al comienzo de la sesión, conoceré los motivos por los que solicitas el servicio y  hago una  «anamnesis alimentaria» que consta de preguntas breves  para conocer tu hábitos alimentarios, antecedentes de salud, actividad deportiva, objetivos nutricionales y estilo de vida.
  • ¿En qué consiste la última parte de la sesión? Evaluaré a través de una  valoración nutricional donde recopilaré datos sobre el peso, altura, edad, sexo, porcentaje de grasa corporal y mediciones, donde se marcan los objetivos a conseguir durante el tratamiento.  
  • En conclusión: En esta primera Consulta evaluaré los datos recopilados y se hace entrega de una pauta de carácter general, porque es en la segunda consulta donde le daré la dieta personalizada con la información que obtuve en la primera cita. 

  SEGUNDA SESIÓN

  • Duración :  es de 45-60 minutos
  • ¿En qué consiste? La segunda visita consiste en la entrega de la dieta personalizada, la cual se explica con detenimiento.
  • ¿Qué control se hace al paciente? Se vuelve a valorar el peso y las medidas de la persona para anotar como patrón los datos y poder comparar a futuro. 
  • Relación profesional /paciente: Se evacúa todo tipo de duda si llegan a surgir del paciente. 
 

   SEGUIMIENTO O CONTROL NUTRICIONAL

  • Duración: 30-35 minutos
  • ¿En qué consiste? Analizo la evolución del paciente tanto en sus medidas corporales como con la dieta y el cumplimiento de las pautas brindadas y explicadas en la sesión anterior. En el caso que se deba hacer alguna modificación de la dieta se trabajará en ello. 
  • Siempre estaré a disposición de buscar nuevas estrategias para que la dieta se adapte lo mejor posible a su rutina diaria.
 

Cuáles son las modalidades de Consulta ?

Qué Dietas les hago a mis pacientes ?

Dietas para Adelgazar

  • Perder Peso
  • Subir de Peso
  • Ayuno Intermitente
  • Dieta Keto 

Vegetariano/Vegano

  • Dieta Vegetariana
  • Dieta ovolactovegetariana
  • Dieta Vegana

Embarazo, Climaterio y Menopausia

  • Dieta equilibrada
  • Dieta Lactancia Materna
  • Dieta Embarazadas sin riesgo
  • Dieta para la Menopausia
  • Dieta para la Climaterio

Niños y Adolescencia 

Patologías generales

    • Diabetes Tipo 2
    • Lipidemia
    • Dieta para bajar el colesterol
    • Hígado graso
    • Hipertrigliceridemia
    • Artritis
    • Osteoporosis
    • Dieta para el hipotiroidismo
    • Dieta para la Hipertensión

Patologías Digestivas

Cómo se hace la Compra de la Dieta?

1

COMPRA TU DIETA

Ingresa a mi sitio web , toca el botón «Dietas» ,  y seleccionas la Dieta que necesitas, lo agregas al carrito de compras.

Luego aprietas el botón «Comprar» siguiendo los pasos que le indica.

 

2

RECIBIRÁS TU FACTURA Y DÍA / HORA DE ATENCIÓN

Una vez realizada la compra, se comprueba el pago y te llegará un email con tu “Factura electrónica” y los días u horarios disponibles para que puedas hacer la reserva de tu primer Consulta Nutricional y a la semana tendrás tu segunda Consulta donde se explicará tu plan alimentario personalizado basado en los datos recolectados de tu primer consulta /sesión nutricional .

3

REALIZARÁS CONTROL POR MES

 

La cantidad de controles depende del Pack de consultas/sesiones que tu escogiste que puede ser desde 1 a 8 controles en total del tramiento nutricional. Se le hará entrega de un “Formulario de Control” que llega directo a tu email . La idea es que los controles se hagan cada 15 días y así podré evaluar si tienes que hacer alguna modificación en tu conducta alimentaria.

 

¿Qué necesitas para comenzar tu Consulta Online?

Además de ganas de comenzar los cambios y  motivación. 

Necesitarás un equipo básico para que podamos comunicarnos de manera efectiva:

 
Un computador o dispositivo móvil con cámara y acceso a internet[
  • Si puedes, es conveniente conectarte a través de cable de red para que la conexión sea más adecuada. El dispositivo móvil puede ser por ejemplo un celular o tablet.

Una cámara web y un micrófono (externo o integrado)

  • La cámara no es esencial, pero si la puedes configurar junto al micrófono sería ideal, Recuerda que mi servicio nutricional tan cercano tanto a distancia como presencial. Valoro mucho el trato personal.. 

Acceso a Google Meet

  • Trabajo a través de videoconferencia utilizando Google Meet. Antes de nuestra cita te enviaré por email o whatsapp un enlace que con solo clicar en él, accederás a la videollamada. Estar atento a que su correo no este colapsado de mensajes  de lo contrario me devuelve un mensaje que no pudo enviarse correctamente. Si esta en duda que esto suceda, me puede enviar un correo alternativo.

Un correo electrónico

  • Donde te enviaré la documentación relativa a tu dieta y a través del cual podremos solucionar posibles dudas hasta tu siguiente visita.  Vuelvo a repetir estar atento a que su correo no este colapsado.

Una impresora

  • Es optativa, pero para imprimir la dieta  podrás tenerla a mano en tu día a día.

Un lugar tranquilo donde podamos hablar con privacidad

  • Ten en cuenta que hablaremos sobre cuestiones personales que seguramente no te apetecerá compartir con los demás. Si te conectas desde el trabajo,  unos auriculares con micrófono integrado podrán serte útiles.
Conocer tu peso y altura para la primera visita
  • En la primera visita que hagamos, necesitaremos saber tu peso y tu altura. Antes de comenzar la cita y una vez enviado el comprobante de pago se le enviará los pasos  para pesarse y medirse la altura de forma correcta.

Cinta métrica

  • La cinta métrica para poder medir tu contorno como te indicaremos. Una cinta de costura será suficiente.
 
 

Acceso permitido a esta Dietas

*Escribir antes para evaluar si se puede realizar Atención Nutricional Online a los pacientes con Intolerancias/Restricciones/Alergias alimentarias