Smothie de Frutillas y Arándanos

Ingredientes:

  • Frutillas 6 Unidades
  • Grosellas 50 g
  • Arándanos 50 g
  • Bananas 2 Unidades
  • Azúcar Cantidad necesaria
  • Manzana verde 1 Unidad
  • Frambuesas 50 g
  • Moras 50 g
  • Agua 50 gr.
  • Jugo de arándanos 100 gr.
  • Hielo Cantidad necesaria

 Preparqación:

  1. Para comenzar, cortamos la manzana y le retiramos las semillas, pelamos y cortamos las bananas.
  2. Luego, añadimos todo a una batidora. Introducimos las frutas restantes y reservamos una frutilla y unas pocas moras y grosellas.
  3. Agregamos el azúcar.
  4. Para terminar, introducimos el hielo y el jugo de arándanos (puede ser también de naranja) y trituramos hasta conseguir una consistencia cremosa.
  5. Servimos en vasos y decoramos con frutillas y moras.

Lic. Romina Berto

 

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